in ospedale ho imparato a mangiare gli hamburger di soia e devo dire che non mi dispiacciono. quando abbiamo fatto il colloquio finale con la dietista ci hanno dato un ricettario dove ci sono alcune ricette con la soia granulare. robe del tipo: ragù di
per 8 hamburger
* Aglio1 spicchio
* Ceci 500 gr
* Pane pancarrè 2 fette
* Sale q.b.
* Scalogno
* Senape2 cucchiani
* Uova medie 2
* Zenzero fresco grattugiato 1 cucchi
Scolate bene i ceci già cotti , metteteli
ecco la ricetta delle tortine che ho fatto oggi, sono molto buone a prescindere dal fatto che non ci sia latte , uova o burro.
io ho fatto la cavolata di dimezzare la quantità di lievito e sono venute dure!
250 gr di farina 00
250 gr di latte
Sto lesa....o scherzo o mòro...................
buongiorno donne, che ve preparo???
comprate solo carne italiana....guardate un po' cosa è successo a quei poveri bambini (di cui uno grave e sotto dialisi) e soprattutto NON comprate carne nei discount...
che schifo però....
Come tanti sappiamo le proteine animali (che troviamo praticamente ovunque --->latte, yogurt, formaggi, merendine, carne rossa, carne bianca e pesce) non fanno bene alla salute dell'uomo soprattutto ai nostri giorni perchè carichi di schifezze quali
Tempo di preparazione: 10 minuti scarsi
Categoria: secondo piatto
Ingredienti: 40 gr di carne macinata - cipolla - parmigiano - prezzemolo
Mescolare la carne con il prezzemolo, mezzo cucchiaino di cipolla finemente sminuzzata e parmigiano. E'
Ingredienti
100 gr di lenticchie o fagioli
2 pomodori secchi
4 olive nere snocciolate
1 cucchiaino di capperi sottosale dissalati
2 cucchiai di pangrattato
timo
sale
Per il panino:
1 panino
1 o 2 foglia di insalata
2 falde di peperone
La soia è un grande alleato nella dieta perchè è un legume molto digeribile e utile per chi è intollerante al lattosio, ma non solo.
La soia fa bene non solo perchè abbassa il livello del colesterolo nel sangue ma ha anche unazione antiossidante e,
70 gr di pesce
succo di limone
un piccolo spicchio di aglio
prezzemolo
olio extravergine di oliva
pane grattato
Tagliate a piccoli cubetti il pesce,aggiungete il succo di limone, l’aglio tritato, una spolverata di pane grattato (mezzo cucchiaio)
comprate solo carne italiana....guardate un po' cosa è successo a quei poveri bambini (di cui uno grave e sotto dialisi) e soprattutto NON comprate carne nei discount...
che schifo però....
le barrette di pesoforma adesso che sono incinta? su internet non dice niente...
ho la panza gonfia, tanto.............mi sento gonfia...........................oggi vado tutta a thè da bere, tolgo pure il latte di soja, sento che ho bisogno di depurarmi................... e speriamo di star meglio in 2-3 giorni perchè a me sta panza
